Mein kostenfreies E-Book hilft dir als Selbständige(r), mentale Hürden beim Abnehmen zu überwinden und ein starkes Fundament für langfristigen Abnehmerfolg aufzubauen, und zwar ohne falsche Versprechungen der Fitnesswelt!
für den Start deiner Abnehmreise. Damit du nicht gleich nach zwei Wochen dein Vorhaben frustriert über Bord wirfst.
um typische Fallstricke beim Abnehmen routiniert zu entschärfen
wie dein Gehirn tickt und wie du den inneren Schweinehund überlisten kannst.
Sportwissenschaftler und Online-Gesundheitscoach für Selbstständige. Mit meinem Programm Trainvolution helfe ich Selbständigen zu einem gesünderen Lebensstil und einem attraktiveren Körper - ohne falsche Versprechungen der Fitnessindustrie.
Das Wissen aus diesem E-Book wenden meine Kunden und Kundinnen sehr erfolgreich an. Sie berichten mir (auch noch Jahre nach der Zusammenarbeit) davon, wie gut sie mithilfe mentaler Strategien ihr erreichtes Zielgewicht halten können.
Mit diesem E-Book wirst du Klarheit darüber bekommen, was beim Abnehmen möglich ist und wie du deine Abnehmreise so startest, dass du langfristig dranbleibst.
Lerne, wie du als Selbstständige(r) mit Hilfe meines E-Books "Erfolgreich Abnehmen" mentale Hürden beim Abnehmen überwinden und ein starkes Fundament für langfristigen Abnehmerfolg aufbauen kannst.
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Geht es dir auch so? Als Selbstständiger kennst du die Herausforderungen des geschäftigens Lebens nur zu gut. Zwischen Meetings, Kundenanfragen und dem täglichen Stress bleibt oft wenig Zeit für deine eigene Gesundheit. Die Versuchungen sind überall: Schnellimbisse zwischen Terminen, späte Arbeitsstunden und der ständige Druck, erfolgreich zu sein. Dabei gerät deine eigene körperliche Verfassung leicht in den Hintergrund.
Du sehnst dich nach einem gesünderen Lebensstil, nach einem Gewichtsverlust, der nicht nur vorübergehend ist, sondern nachhaltig. Aber oft fehlt es an der Motivation und dem mentalen Werkzeug, um dauerhafte Veränderungen zu bewirken.
Wie schaffst du es also, dich trotz deines vollen Terminkalenders und der mentalen Belastung gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben?
In meinem kostenfreien E-Book 'Erfolgreich Abnehmen: Strategien, um typische Fallstricke zu vermeiden' erfährst du nicht nur, wie du diese Hindernisse überwinden kannst, sondern auch, wie du ein starkes mentales Fundament aufbaust, um dauerhaft dranzubleiben. Lade es jetzt herunter und beginne deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Selbstständigen, der sich in seiner Haut wohlfühlt.
